Yoga beugt Herzerkrankungen effektiv vor
Yoga kann ein guter Schutz gegen Herzerkrankungen sein - vor allem, wenn anstrengendere Aktivitäten nicht möglich sind. Zu diesem Ergebnis kommt das Erasmus University Medical Center (http://www.erasmusmc.nl) in seiner aktuellen Untersuchung. Die Auswertung von 37 Studien hat ergeben, dass Yoga...