Detox your world: Die Geschichte mit dem Wasserglas

Wie funktioniert der Mensch? Ich meine jetzt nicht die Funktion der Organe sondern wie tickt der Mensch? Der Mensch ist ein Gewöhnungstier. Der Mensch ist sehr träge. Es ist eben gerade so "schön" bequem… Warum etwas ändern? Schauen wir doch mal das Wort "schön" an: Ist es wirklich "schön", wenn dir dein Job nicht gefällt? Ist es wirklich "schön", wenn du in deiner Beziehung unglücklich bist?

Ist es wirklich "schön", wenn du dir so viel Make-up auf dein Gesicht trägst, damit niemand die Pickel oder verfärbte Haut sieht? Ist es wirklich "schön", wenn du nachts nicht schlafen kannst? Ist es wirklich "schön", wenn du wegen deinen Unverträglichkeiten kaum etwas essen kannst? Ist es wirklich "schön", wenn du unter Angstzuständen leidest? Ist es wirklich "schön", wenn du bei jeder Beförderung übergangen wirst?

Ist es wirklich "schön", wenn du nicht mehr in deine Lieblingsjeans passt? Ist es wirklich "schön", wenn du täglich so erschöpft bist, dass jede kleinste Aufgabe wie ein riesiger Berg vor dir steht? Ist es wirklich "schön", wenn du.... Ok, gut. Ich glaube du weisst was ich meine. Englischer Ausdruck dafür: "I think you get the picture."

Angst vor Veränderungen

Also, obwohl es nicht wirklich so schön ist, verharrst du trotzdem in dieser Situation und änderst nichts. Weil es die Gewohnheit ist. Und die Gewohnheit zu ändern braucht dich so viel Überwindung, dass du es lieber gleich bleiben lässt... Mit allen Konsequenzen. Jetzt stell dir vor, da auf dem Tisch steht ein Glas Wasser. Plötzlich kippt es um und das Wasser läuft aus und droht dir über deine Unterlagen, deine Hosen, dein Handy zu rinnen.

Was machst du? Du springst auf. Du bewegst endlich deinen Arsch (sorry für den Ausdruck, aber manchmal muss man direkt sein.) Jetzt bist du gezwungen etwas zu verändern. Du musst das Glas wieder aufstellen und du musst handeln. Das Glas mit frischem Wasser auffüllen, das Glas anders platzieren, aufmerksam sein, eventuell musst du dich sogar umziehen. Und genau so tickt der Mensch.

Der Mensch reagiert oftmals erst dann, wenn etwas passiert ist. Im richtigen Leben wären das zum Beispiel: Burnout, Depressionen, konstante Bauchschmerzen, Diabetes, hoher Blutdruck, Hirnschlag, Herzinfarkt, Lungenembolie, Jobverlust, chronische Entzündungen, Nervenzusammenbruch (wobei das der alte Ausdruck für Burnout ist) und so einiges mehr. Vielleicht kann ich auch dir das Wort übergeben. Du darfst gerne aufzählen, welche Symptome dich, deine Freunde, deine Arbeitskollegen oder deine Eltern belasten… Die Liste ist lange.

Entgifte deine Welt

WARUM muss es erst soweit kommen? Nein, das musst du nicht beantworten. Das war eine rein rhetorische Frage. Der Mensch lässt lieber das Glas Wasser Wochen, Monate, Jahre vor sich stehen, ohne etwas daran zu ändern. Das Wasser ist schon ganz abgestanden, voller Staub und irgendwie bilden sich darin auch schon so gebundene Verfärbungen und schwimmende Geziefer. Geändert wird erst, wenn das Glas plötzlich umkippt…

Darum auch heute mein Aufruf: Detox your world! Entgifte deine Welt. Überlege dir, was stimmt nicht und ändere es. Warte nicht, bis es zu spät ist…

Seit über 20 Jahren unterstütze ich Menschen unterschiedlichen Alters in diesen Prozessen und habe festgestellt, um wirklich gesünder, vitaler, leichter, schöner, fröhlicher, glücklicher, entspannter und erfolgreicher zu werden, musst du deine Welt detoxen. Und so manchen fällt es mit meiner Unterstützung einfacher.

 

 

• 1-Day Detox & Wellness für Körper, Geist & Seele: www.1Tag.ch
• Sandra Schmid: www.SandraSchmid.ch
• Körperliche Entgiftung: www.9Tage.ch